엄나무 효능1 엄나무 효능 부작용ㅣ주의사항ㅣ먹는 방법 1. 엄나무란?1) 엄나무의 정체엄나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽 활엽 교목으로, 우리나라 전역의 산과 들에서 자생합니다. 줄기와 가지에 가시가 많아 '가시나무'라고도 불리며, 봄철에 돋아나는 새순은 '개두릅'으로 불리며 식용으로도 활용됩니다. 전통 한의학에서는 줄기 껍질(엄피), 뿌리, 잎 등을 약재로 사용하여 다양한 질환 치료에 이용해왔습니다.2) 활용 부위와 방법엄나무는 다양한 부위를 활용할 수 있습니다. 줄기 껍질과 뿌리는 주로 차나 탕으로 달여 마시거나 술에 담가 복용하며, 잎과 새순은 나물로 무쳐 먹거나 국, 찜 등 요리에 활용됩니다. 특히 엄나무 껍질은 항염, 진통, 해독 작용이 뛰어나 약용으로 널리 사용됩니다. 글 전체를 요약해놓았으니 꼭 읽어보세요! 엄나무 효능 자세히 보기 2. 엄나무 .. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
